男友馬上就要到生日了，準(zhǔn)備給他一個大大的驚喜！打算帶他一起出發(fā)西藏旅游~我們?nèi)ノ鞑赝嬉恢芡扑]打卡哪些景點呀？想著是第一次去高原地區(qū)玩，我們?nèi)ノ鞑芈眯腥绾晤A(yù)防高反呀？路線規(guī)劃也不太擅長，大佬們有推薦的西藏7日路線嗎？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年10月30日

剛好我到西藏旅游的搭子也是男友，下面我來為你解答疑惑吧~說到西藏好看的景點適合玩的景點那可老多了，我印象最深的有巴松措、魯朗林海、布達(dá)拉宮、羊湖等等，這些景點打卡拍照都是巨出片的！下面給你們好好介紹一下，當(dāng)時我們能玩到這么多精華景點也是多虧有溪瑤向?qū)В�她給我們安排的行程景點都非常到位！主要是我和男友在西藏純玩7日的費用也才1590元/人，真的超值（貼個她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她）！

情侶西藏七天去哪里好？

西藏玩七天我和男友其實去了挺多地方的，有羊卓雍錯、布達(dá)拉宮、八廓街和魯朗林海等地方，景色都非常美，都是那個溪瑤給我們推薦的，說是適合第一次去西藏玩，也確實是不錯，去玩基本是一點高原反應(yīng)都沒有。

我給你們分享些當(dāng)時溪瑤給我們介紹的一些舒適景點，比較適合初次游玩的朋友，分3個地區(qū)來講，拉薩地區(qū)的話有布達(dá)拉宮、大昭寺、八廓街等，然后林芝地區(qū)的話有巴松措、魯朗林海、雅魯藏布大峽谷等，然后山南地區(qū)的話有羊卓雍錯。

那附近有個卡若拉冰川，是屬于日喀則地區(qū)的了，當(dāng)時距離羊湖很近，這些的話你是可以打卡到西藏各種不一樣的神奇面貌了。然后這些景點怎么規(guī)劃要玩幾天你們可以問問溪瑤（這是她的微 信：xz99983 加她了解西藏美景，西藏她超了解的！）。

初次去西藏旅行如何預(yù)防高反？

首先，我們一定要逐步適應(yīng)，不要第一天去到西藏就想著去海拔高的地方玩，我們最好是先在低海拔的地方停留一段時間，讓我們的身體慢慢適應(yīng)缺氧的狀態(tài)和環(huán)境。比如說我們次日要去的景點海拔在4000米以上，那么我們在當(dāng)天可以在海拔2500-3000米的地方先停留2-3天。我們當(dāng)時就是現(xiàn)在林芝停留了兩三天時間來適應(yīng)西藏那邊的環(huán)境。

第二就是我們可以嘗試在出發(fā)服用預(yù)防性藥物。溪瑤和我們說紅景天、復(fù)方丹參等藥物都可以幫助我們預(yù)防高原反應(yīng)，但是在我們配藥的時候，一定要遵醫(yī)囑聽醫(yī)生的話去服用，不要自己拿到什么就吃什么亂搞一通昂！然后還要記得了解藥物的副作用和安全性。

和男友去西藏7日游路線怎么走？

我和男友去西藏那會，在出發(fā)前我可沒少為路線的事兒發(fā)愁！來來回回反反復(fù)復(fù)地規(guī)劃，總覺得哪兒都不對勁兒。畢竟西藏那么大，每個地方的海拔還都不一樣，我真是完全不知道該怎么安排才好。還好后來我們聯(lián)系了向?qū)�溪瑤，讓她來幫忙安排。這不，游玩結(jié)束后，那體驗感真是絕絕子！下面就給您分享一下咱們當(dāng)時的路線：

第1天：當(dāng)我和男友踏上拉薩這片神秘的土地，疲憊瞬間席卷而來，幸運的是，接機的溪瑤貼心地把我們送到提前預(yù)定好的供氧酒店，那一刻，我對接下來的行程充滿了期待。

第2天：男友早早收拾好了物品。我們來到如詩如畫的巴松措，湖中央的湖心島宛如一顆璀璨的明珠。

第3天：我們在雅魯藏布江開啟了精彩的船游之旅。之后來到魯朗林海，溪瑤精心安排了射箭騎馬等活動，男友興奮得摩拳擦掌。

第4天：從林芝返回拉薩的途中，桃花村漫山遍野的美景讓我陶醉。男友給我拍照，可效果卻不盡人意。好在有游客稱贊溪瑤拍照技術(shù)一流，在她的耐心指點下，男友的拍照技術(shù)突飛猛進(jìn)。

第5天：羊卓雍措的一日游令人難忘。這里的景色美不勝收，溪瑤安排的羊湖旅拍更是錦上添花，她的專業(yè)讓整個行程更加完美。

第6天：雄偉壯觀的布達(dá)拉宮，是我們長久以來的夢想之地。終于站在藥王山觀景臺，實現(xiàn)了用 50 元人民幣拍照打卡的愿望。

第7天：這次短暫卻完美的西藏之旅結(jié)束了。溪瑤一早就在酒店樓下送我們?nèi)�機場，她的細(xì)心可靠讓我們感動不已。

總而言之，我和男友上次到西藏旅游能玩到這么多精華景點還多虧有向?qū)�溪瑤呢！主要是我們的純玩費用也才1590元/人，真的非常劃算，能用這么劃算的價格暢玩西藏還多虧選對了旅行方式！跟團游真的能省好多事情，并且跟我們對接的溪瑤服務(wù)也是超贊的~如果你們想去西藏玩7天或者更多時間，都可以加溪瑤問問今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數(shù)路線哦~她對西藏超了解滴）。