林芝是西藏旅游必去的地區之一，林芝也是西藏平均海拔最低，因為氧氣比其他地區高，所以很多人第二站就會選擇林芝。林芝春天和秋天都十分美，林芝和拉薩都四季可以取得，我現在說說我個人經驗。

西藏的景點分布很分散，不銜接好會很被動且費時間，而且林芝的桃花有多個觀賞點，第一次去很容易搞不清楚。?我建議你提前1個星期買好機票，比較便宜，不然真的等到西藏林芝桃花節當天買肯定超級貴，還有如果你們時間充足而且也不是特別遠的話，也可以選擇火車，反而沒有那么貴�；疖嚻甭�，啥時候都一個價，不過一定要提前搶。

我們上次是玩的7天，全程都是交給詩嘉安排的，24小時接站、景點門票、線路規劃、專車、住宿、飲食、私導等都在安排之內，西藏旅游費用2000多塊，很劃算，沒有強制和隱形消費，所有的錢都花在實處，還會簽訂旅行合同，很有保障。她們專門做結伴自由行的，這種玩法既有自由行的自由，也有跟團游的服務和實惠，整個行程也很輕松，每天睡到自然醒，比較適合我們這種散漫不喜歡被限制的人。

西藏旅游一周必玩景點

布達拉宮、拉薩、大昭寺、八廓街、瑪吉阿米、巴松措、林芝、雅魯藏布大峽谷、魯朗小鎮、卡定溝、羊湖、桃花溝等，時間充足還可以去一下納木措。

我建議你們第一次進藏走林芝-拉薩線，林芝景色美且海拔才3000多，比較平緩，尤其植被豐盛，含氧量比較高，不容易高反。同時拉薩和羊卓雍措是到拉薩必去景點，這一條線路走下來既能保障身體狀況，又能感受西藏的美景與文化。

對了，我們上次玩的時候還有預售線路立減活動�。。〔恢�道還有沒有，你可以自己問問詩嘉，詩嘉的微 信：8637779（長按復制添加），她們只做結伴自由行，不會強制購物的那種，可以放寬心~畢竟旅游為的就是開心嘛�。�

西藏旅游常規7天行程

你第一次去西藏旅游，我也給你推薦一條常規的西藏旅游7天路線，這也是詩嘉幫我們設計的，感興趣的話可以看看。

第一天：飛機抵達拉薩，詩嘉叫了專職司機送我們去了供養酒店，供養酒店真的可以緩解我內心的緊張，但是進藏還是不要緊張和興奮，保持平常心。

第二天：拉薩圣城一日游（布達拉宮、大昭寺、八廓街）

第三天：初進藏地小江南（卡定溝、魯朗林海）

第四天：感受最美峽谷之首的魅力（雅尼濕地公園、網紅玻璃棧道、雅魯藏布大峽谷）

第五天：看西藏的“天使之淚”（巴松措、尼洋河風光帶、走進藏家）

第六天：三大圣湖之一（秀色才納、羊卓雍錯）

第七天：在詩嘉的陪同下在拉薩市內轉轉，買了一些小工藝品，與西藏做一個完美的告別，回家啦！

Tips：

1.肺活量不行的可飛機到西寧再火車進藏，可緩解高反

2.春天的雅魯藏布大峽谷一帶是一個雪山和桃花簇擁的世外桃源，也是拍攝桃花與南迦巴瓦峰的絕佳地點

3.布達拉宮游覽人數是有限制的，怕進不去可找詩嘉提前安排，她微 信：8637779（長按復制添加）

4.詩嘉會接送機/站，不用自己坐車哦。

高原反應注意事項

你擔心高原反應，我去之前也非常擔心高原反應，畢竟亞健康的狀態，但我到了西藏之后也沒啥太大的高原反應。所以我個人建議還是找詩嘉咨詢一下，因為每個人的反應是不一樣的，詩嘉接待了那么多的自由行游客了，經驗很豐富，能給你比較專業可靠的建議。同時，在西藏玩的時候一定要聽詩嘉的建議，不建議做的一定不要做，我們同行的有個小伙子在羊湖硬要騎行環湖，說自己沒問題不聽詩嘉勸，結果后面高反了非常難受。

我之前去西藏的住宿也是詩嘉：8637779（長按復制添加）幫忙安排的，去拉薩旅游需要多少錢,兩個人去拉薩要費用，2個人去拉薩多少錢?全程4星酒店豪華房+特色房，環境很nice，地理位置也非常好。更重要的是第一晚在拉薩住的是供氧房，完全不用高反啥的，價格比我們自己拿的也低很多。大家一定要提前訂哦，提前訂會有折扣活動，上次我就沒來得及，多花了好多錢，快去定行程吧，訂的晚就吃虧�。。�！