南湖古稱邕湖，西連煙波浩渺的洞庭湖，北面白鶴山與南面的龜山對峙，南津港大堤像條長長的細帶把二山聯系起來，為二湖的分界線，湖水蔓延交錯，在峰巒之間回疊，波映峰景，情趣盎然。現在被列為省級自然風景保護區和國際龍舟賽場。南湖湖面終年碧波蕩漾，幽靜雅潔，湖南岸有一龍山，自東向西連綿起伏，宛如一條巨龍飛騰水面，龍山前面有九個獨立的小山頭，一字兒擺向洞庭湖，酷似九只烏龜被巨龍飛趕，競游水面，為“一龍趕九龜”之勝景。北港灣口有一座古代建造的三眼橋，建在紫荊堤中間，在過去的幾百年間，紫荊堤曾是岳陽通往外界的唯一水路通道。南湖自古就是文人泛舟品魚喝酒、飲茶吟詩的最佳場所，李白曾作詩贊它“南湖秋水夜無煙，耐可乘流直上天。”現在南湖還是國家新辟的水上運動基地，設有畫舫、摩托艇、水上自行車等運動設施。并在湖料新建了環湖游路和花園、亭榭，岳陽一年一度的國際龍舟節，便在此舉行。
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