在這里，有與世隔絕的藏族村寨，亙古不變的傳統生活↑

在這里，有廣袤無垠的天然草原，清澈澄凈的高原湖泊↑

在這里，有棕墻金頂的宗教寺院，虔誠質樸的普通百姓↑

在千年藏寨體會世外桃源的生活

不像中國的其他藏區，早已隨著旅游開發的進程，變得日益商業化，連百姓的生活、居住的寨子都成了商業參觀的景點。在甘南，隱藏在山坳里的藏族村落還保留著祖祖輩輩亙古不變的生活方式。

|| 扎尕那- 邂逅上帝的伊甸園

早在 1922 年，美國《國家地理》的攝影師約瑟夫?洛克深入中國西北甘南迭部縣，來到扎尕那考察后感嘆：" 我平生未見過如此絢麗的景色，如果《創世紀》的作者曾看見迭部的美景，將會把亞當和夏娃的誕生地放在這里 "。

在洛克的眼里，扎尕那是名副其實的世外桃源。秋天的扎尕那被籠罩在一片黃與綠的亮麗色彩之中，山坳里沿著小溪向上是一層層的梯田，地里的青稞長勢喜人，藏民們在金燦燦的青稞田里彎著腰忙著收割，仿佛一幀色彩厚重的油畫。一路上，兩腮陀紅的小姑娘趕著牛羊回家，臉上洋溢著快樂的笑容。爬上對面的山坡遠眺扎尕那，日落的余暉照到山坳里，仿佛籠罩在一層神秘的光影中，如果恰好碰到雨過天晴，絢麗的彩虹定會出現在山間，整個小村也會顯得愈發迷人。

|| 多爾溝羊布村- 亙古不變的藏民生活

前往多兒溝的路上有白龍江的支流多兒河一路相伴，有了多兒河的潤澤，多兒溝這個大山深處的谷地變得氣候溫和濕潤、四季分明。與她一山之隔的九寨溝，據說很快就有隧道連通，以后往來兩地會更加便利。

到達多兒溝羊布村，發現村里到處都是就地取材，搭建而成的藏式民居踏板房。站在高處俯瞰整個村寨，一座座水磨坊順著山勢錯落有致的排列，河水與磨盤撞擊，水花四濺，磨坊里飄出青稞面的香氣；磨坊下游，有幾個農婦在浣衣，孩子和小牛在河邊撒歡玩水，遠處的炊煙已經升起，一派高原深山之中安逸的田園牧歌。

在迎風的經幡里感受信仰的虔誠

在甘南，無論是寺院里誦經的僧人，還是繞著村里的轉經廊轉經的百姓，他們都神情專注而虔誠，絲毫不受外界的打擾；在甘南，無論是頭發斑白的老阿媽還是到處嬉鬧的稚子頑童，心中都有深深的信仰。信仰已經成為他們生活中的一部分，缺一不可。

|| 郎木寺- 傳說中的 " 東方小瑞士 "

清清淺淺的白龍江從鎮上流過，兩座寺廟在這里隔江相望，一座是四川的達倉郎木格爾底寺，另一座是甘肅的賽赤寺，合稱郎木寺。郎木寺的四周山巒起伏，景色秀麗，雪線下是郁郁蔥蔥的森林。溯溪而上，穿過一片峽谷，可以到達白龍江的源頭。或許是這里的山勢風光，與阿爾卑斯山脈有幾分神似，所以這里素有 " 東方小瑞士 " 的美譽。

郎木寺夜晚的星空很美，尤其是夏季與初秋季節的夜空更是繁星點點，銀河無際。選一個晴朗的夜晚，蹲守在郎木寺山頂的佛閣拍攝星空星軌是攝影發燒友必做之事。

|| 拉卜楞寺- 世界著名藏學府

位于夏河縣的拉卜楞寺是中國藏傳佛教格魯派六大宗主寺之一，也是全世界最著名的藏密學院。清晨，太陽還未升起，夏河縣還沒有完全醒來，寺院里的辯經聲已經此起彼伏，走過長長的轉經廊，撫過一個個轉經筒，推開厚重的木門，在幽暗的佛殿內，上百年的彩繪壁畫和大幅唐卡呈現在眼前，時間仿佛瞬間凝滯了，不禁感嘆歷史的滄桑和文化的厚重。

在美麗的高原濕地看生命的躍動

一路上都是一望無際的高山草原多少會讓人有些審美疲勞，突然眼前一亮，一片濕地像一顆晶瑩的淚珠閃耀在草原上。或許正是因為有了濕地的存在，才讓高原少了點冷峻，多了點溫暖，原來高原不僅僅是粗獷與荒涼，還有那縈繞在湖泊濕地之間的靈氣與清秀。

|| 尕海湖-美麗的高原神湖

|| 阿萬倉- 最美黃河濕地

黃河從巴顏喀拉山發源，一路浩浩蕩蕩東下，迂回曲折，在瑪曲縣阿萬倉境內形成了九曲黃河第一彎，這里是攝影師親睞之地，在光與影的變換下，阿萬倉濕地時而霞光萬丈，時而風云詭譎，是個分分鐘出大片的地方。

在無邊的高山草原任意馳騁撒歡

也許沒有內蒙古呼倫貝爾草原的遼闊廣袤，新疆巴音布魯克草原的九曲十八彎，甘南境內的草原因地處高原，群山環繞，連綿起伏，再加上獨特的藏地風情，無論是晨曦初露還是夜幕四合，都透著一股深深的蒼涼。

|| 瑪曲草原-一年一度的格薩爾賽馬節

|| 甘加草原- 原生態的高山草原