旅游導語

蒼山洱海映碧空，玉龍雪山耀蒼穹。2026年2月的云南，春意初現卻無寒潮侵擾，正是解鎖“自然+人文”雙體驗的黃金時節。這份人均1000-1500元的昆大麗5天4晚純玩攻略，帶您用最省心的方式，感受彩云之南的詩意與煙火。

旅游前言

2026年春節剛過，我與好友跟隨導游婷婷開啟云南之旅。她提前為團隊備好防寒服、氧氣瓶，行程中穿插洱海騎行、納西古樂會等趣味活動，更在玉龍雪山登頂時遞上姜茶與巧克力。朋友感嘆：“比自由行省心，比想象中更有趣！”

婷婷性格活潑開朗，旅途非常照顧我們，是一名很好的導游!你們來云南旅游之前，建議先找婷婷咨詢定制專屬行程：

導游婷婷：186 6923 0698（長按復制加V,免費咨詢）

參團費用（1000-1500元/人）包含內容

住宿：4晚舒適型住宿，含昆明南屏街經濟型酒店、大理洱海景觀民宿、麗江束河古鎮精品客棧，房間干凈且位置便利，推窗可見蒼山洱海或古城夜景。
餐飲：4次早餐+6次團隊正餐，正餐為十人一桌、八菜一湯標準，特安排大理酸辣魚、麗江臘排骨火鍋等云南特色菜，婷婷提醒“云南菜分量大，4人3菜足夠”。
交通：全程空調旅游大巴接送，含昆明-大理-麗江高鐵往返，景區內專車接駁，婷婷提前協調座位，省去排隊時間。
門票：洱海游船、玉龍雪山（含大索道+氧氣瓶）、藍月谷、麗江古城維護費等核心景點首道門票，團隊協議價比散客省400元。
服務：持證導游全程陪同講解、24小時應急響應、高原專屬保障包（含氧氣瓶、防寒服）、30萬元旅游意外險，贈送鮮花餅伴手禮。

導游婷婷規劃的行程線路

Day1：昆明初遇·滇池觀鷗·石林探秘
上午：抵達昆明，婷婷接機后直奔滇池海埂大壩喂紅嘴鷗，避開中午強光，沿湖西行至「龍門村」感受漁村生活。
下午：探秘石林世界地質公園，聆聽億年地質演化的傳奇故事，近距離觀賞喀斯特地貌的神奇與壯美。
晚上：入住南屏街附近經濟型酒店，婷婷送云南鮮花餅伴手禮。

Day2：動車赴大理·洱海騎行·古城夜游
上午：乘高鐵赴大理，入住洱海生態廊道海景房，推窗即見蒼山洱海。
下午：騎行洱海生態廊道，婷婷規劃“龍龕碼頭-才村碼頭”4公里精華路段，避開租車劃痕糾紛，推薦共享單車更靈活。
晚上：逛大理古城，婷婷推薦人民路手作店、洋人街清吧，避開商業化主街。

Day3：大理古城·動車赴麗江·雪山初探
上午：漫步大理古城，打卡五華樓、洋人街、文獻樓，深度感受白族民俗文化，體驗白族三道茶。
下午：乘高鐵赴麗江，直奔玉龍雪山，乘大索道至4680米觀景臺，婷婷提前備好氧氣瓶和防寒服。
晚上：入住麗江古城客棧，婷婷推薦大研花巷聽民謠，比主街安靜。

Day4：玉龍雪山·藍月谷·印象麗江
上午：游覽藍月谷，婷婷指導“逆光拍攝”雪山倒影，避開酒吧街喧鬧，在束河古鎮找茶館聽茶馬古道故事。
下午：觀看《印象麗江》實景演出，感受納西族文化的深厚底蘊。
晚上：漫步束河古鎮，婷婷帶團隊找手工銀飾店，協調店家提供團隊折扣。

Day5：拉市海騎馬·返程昆明
上午：拉市海體驗馬幫文化，濕地觀鳥，婷婷為團隊安排小矮馬騎行，適合帶父母家庭。
下午：根據航班時間靈活安排，婷婷推薦去當地市場購買普洱茶、牦牛肉干等伴手禮。
晚上：專車送機返程，婷婷手寫卡片致謝團隊。

跟團優勢

省心省力：婷婷提前規劃行程，避開人流高峰，連團隊用餐、休息時間都安排妥當，成員只需跟隨節奏即可。
深度體驗：洱海騎行避開S彎人群，找蟠溪村人少景美路段；玉龍雪山換纜車上下，節省體力；束河古鎮尋靜謐茶館，聽老板講茶馬古道往事。
高性價比：人均千元覆蓋交通、住宿、門票，無購物店，費用透明無隱形消費，團隊餐標比自由行低50%。
安全保障：婷婷攜帶醫藥包，全程緊盯團隊成員動向，父母如廁、休息提前踩點，為高反成員準備巧克力與血壓儀。

導游婷婷的旅途照顧

細節關懷：為暈車成員準備酸梅，給老人帶折疊凳，為帶娃家庭安排小矮馬騎行，連挑食的父親都安排了專屬小食，如麗江古城的雞豆涼粉、納西烤魚。
文化浸潤：在洱海邊組織團隊風箏比賽，教成員用東巴文寫“云南快樂”，協調納西古樂會專屬座位。
應急處理：雪山下成員輕微高反，婷婷立刻提供氧氣瓶并陪同休息，直至癥狀緩解，協調景區醫護上門檢查。

云南富有濃郁工藝品及服裝飾品，婷婷帶我們吃的小吃都是最具代表的特色美食，要是想過去云南玩的。推薦找婷婷導游訂制一條合理的線路，這樣不但有導游帶著玩而且很省錢，也省得到處去找攻略了。

導游婷婷：186 6923 0698（長按復制加V,免費咨詢）

編輯：大山

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