民族本地人都是藏族人了。藏族信仰大乘佛教，其吸收了藏族土著信仰苯教的某些儀式和內容，形成具有藏族色彩的“藏傳佛教”。藏族對活佛高僧尊為上師，藏語稱為喇嘛，故藏傳佛教又被稱為喇嘛教。藏族有自己的語言和文字，藏文的使用加強了
地理氣候納木錯是中國第二大的咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖。位于西藏中部，湖面海拔4718米。湖的形狀近似長方形，東西長70多千米，南北寬30多千米，面積1920多平方千米。湖水最大深度33米，蓄水量768億立方米。
景色推薦【湖光掠影】每個到過納木錯的人，整個靈魂都仿佛被純凈的湖水所洗滌。納木錯湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后補給，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明，湖面呈天藍色，水天相融，渾然一體，閑游湖畔，似有身臨仙境之感。站在
砍價那根山口照相時注意，把圍著你的藏族人的牛羊照進去他可能要找你收錢，你若不給錢，他們可能會動粗；另外，納木措騎馬都是有統一收費價格的，先講好價再騎，否則可能會漫天要價。警惕乞討湖邊有許多小孩會找你伸手要錢，為你牽馬、讓
保暖納木措的天氣變化無常，盛夏也會突然降溫下雪下冰雹，到了夜間氣溫變得很低。如果感冒，一天內就能引起高原肺水腫，危及生命。所以，此行請帶上你最厚的衣服，尤其過夜一定要注意保暖。冬季去納木錯更需要帶上厚實的衣服，非常的冷。
高原反應納木錯海拔4718米，比拉薩（3650米）高了1000多米，所以在納木錯的高原反應比在拉薩嚴重得多，務必在拉薩休整幾天再去納木錯。扎西半島是低緩的丘陵，地面是碎石、土地和地衣，小心慢走，防止氣喘或滑倒。最好提前服
珠穆朗瑪峰交通珠穆朗瑪峰地理位置特殊,可選乘飛機、汽車抵達日喀則然后中轉,包吉普車最便利。1.飛機:日喀則和平機場距離市區43公里,約1小時,費用90元左右。之后換乘汽車。2.汽車:從拉薩西郊客運站乘坐班車前往日喀則,票
珠穆朗瑪峰購物好去處定日縣318國道路邊318國道旁邊幾乎是珠穆朗瑪峰附近唯一的購物場所了，匯聚了珠峰白雪超市、定日安多超市、珠峰雪域超市等幾家小商店，可以買到一些食品、飲用水和生活用品。幾乎所有登山或游玩的游客都會在這
珠穆朗瑪峰玩什么觀旗云眺望珠穆朗瑪峰，確實神奇美麗，無論那云霧之中的山巒奇峰，還是那耀眼奪目的冰雪世界，無不引起人們莫大的興趣。不過，人們最感興趣的，還是飄浮在峰頂的云彩。這云彩好像是在峰頂上飄揚著的一面旗幟，因為這種云
民俗文化轉經筒在西藏和云南的部分地區可以見到很多的轉經筒，又稱瑪尼經筒，與六字真言（六字大明咒）相連。藏傳佛教認為，持頌六字真言的次數越多，越能表示對佛的虔誠，可脫輪回之苦。因而轉經筒主要有手持和固定在寺廟架子上的兩種，
